pengalaman nyata penderita kista

Hallooo blogger sekalian...

Salam kenal saya perempuan berumur 23Th yang menderita kista ovarium ukuran 22,5 x 9,11 x 28,7 cm itu adalah hasil menurut usg radiologi...   

bagaimana perasaan kalian para wanita yang membaca ini, kalian mungkin akan langsung berpikir ” ih ngeri banget. Gede banget yahh. Kok bisa kena itu... atau blaa bla bla “. Saya juga tidak menduga menderita penyakit seperti ini, karena saya tidak pernah berpikir bahwa sakit haid yang saya alami selama ini adalah benar masalah sensitif. Sebelumnya ini ada penjelasan kista :

Kista Corpus Luteum

Kista jenis ini, adalah yang paling umum terjadi dan biasanya tidak ada gejala dan dapat berukuran 2-6 cm diameternya. Pada saat telur keluar dari ovarium ke rahim, maka folikel dapat terkunci dan terisi darah ataupun cairan. Inilah yang membentuk kista jenis ini. Bilamana ukurannya membesar dan menyebabkan batang ovarium terlilit (twisted) maka hal tersebut dapat menimbulkan rasa sakit yang luar biasa dan memerlukan tindak operasi.

Kista Hemorrhagic

Yaitu timbulnya pendarahan dalam kista fungsional dan menimbulkan gejala seperti kram di perut.

Kista Dermoid

Kista jenis ini biasanya menyerang wanita berusia lebih muda dan dapat tumbuh besar (15 cm) dan berisi tidak hanya cairan, tetapi juga lemak, rambut, jaringan tulang ataupun tulang rawan. Kista jenis ini dapat meradang dan menyebabkan posisi tuba fallopi terlilit.

Kista Endrometrium

Disebut juga endrometriosis. Kista jenis ini terjadi ketika jaringan lapisan rahim hadir dalam ovarium wanita. Biasanya berisi darah kental, dan ukurannya berkisar antara 2 cm hingga 20 cm. Karakteristiknya yaitu menyerang wanita usia reproduksi, menimbulkan sakit nyeri haid yang luar biasa dan sedikit menganggu kesuburan.

Kistadenoma

Yaitu bila tumor terbentuk dari jaringan ovarium. Tumor jenis ini biasanya berisi cairan dan dapat berukuran sangat besar, bahkan hingga 30 cm atau lebih diameternya.

Polycystic Appearing Ovary

Yaitu suatu kondisi dimana kista kista kecil terbentuk disekeliling luar ovarium. Kondisi ini bisa terjadi pada wanita normal, maupun pada wanita yang mengalami gangguan hormon endokrin.

Sindrom Polikistik Ovari (Polycystic Ovarian Syndrom – PCOS)

PCOS adalah kondisi dimana ditemukan banyak kista dalam ovarium. Hal ini terjadi karena ovarium memproduksi hormone androgen secara berlebihan, dan bisa terjadi karena faktor genetic (diturunkan). PCOS dapat memiliki gejala seperti : bulu lebat tumbuh, wajah berjerawat, ataupun gangguan siklus haid. Komplikasinya dapat berupa meningkatnya resiko penyakit jantung, kolesterol, diabetes mellitus tipe 2 maupun tekanan darah tinggi sebagai akibat resistensi insulin. Selain itu juga dapat meningkatkan resiko kanker endrometrium bila jarak antar periode haid > 60 hari. Penyakit PCOS ini, juga seringkali diasosiakan dengan infetilitas, meningkatnya resiko keguguran dan komplikasi kehamilan dan pendarahan di luar siklus haid. Penyakit ini jarang ditemukan dan hanya menimpa wanita sekitar 4-7% wanita usia reproduksi.

Disini saya hanya ingin menceritakan pengalaman nyata saya, agar para wanita benar-benar menjaga dirinya dari penyakit karena penyakit kista ini mungkin bagi sebagian orang menganggap itu adalah biasa tapi tidak dengan saya meskipun bagi mereka seperti itu ! tetap saya merasa takut karena saya adalah perempuan muda dan belum menikah, saat saya di vonis kista ovarium dan harus segera di operasi karena ovarium saya berpotensi sudah terbungkus oleh cairan kista... rasanya seperti di jatuhkan ke dasar jurang yang gelap bener-bener gelap (udah kaya di film meloww pake efek horor / sinetron lebay jaman sekarang. ^_^ tapi itu emang beneran aku alamin) . saya merasa sangat down dan memiliki perasaan negatif meskipun itu harusnya di hilangkan agar tidak stress ditambah lagi ada teman saya yang saya kira baik ternyata hanya karna dia melihat saya keluar dari dokter kandungan seketika dia menyebarkan gosip tidak menyenangkan tapi tak apa toh berita yang dia beritakan tak benar dan kalau dia mau mempermalukan saya pada akhirnya dia sendiri yang akan malu dengan gosip yang dia ciptakan karna dia juga salah paham atas ketidaktahuannya jadi yasudahlah toh seiring berjalannya waktu orang-orang akan mengetahui yang sebenarnya masalah mereka yang melebih-lebihkan saya hanya bisa berdoa “semoga tuhan menghukum mereka di akhirat nanti”. Karena saya tidak ingin operasi jadi orang tua saya segera merujuk saya ke pengobatan herbal di bandung dan dua bulan saya menjalani pengobatan herbal tapi pada bulan ketiga banyak orang mengusulkan pada saya untuk operasi di RS dengan peralatan medis lengkap karena saya merasakan sakit yang sangat berlebih pada saat menstruasi, susah tidur, ketika malam saat bergerak/bergeser saat tidur terasa sakit dan terkadang tulang panggul saya sangat sakit...

Berikut ini merupakan ciri-ciri yang memang umum untuk mendeteksi gejala kista yang di alami :

1.      Susah/jarang buang air besar

2.      Sering buang air kecil

3.      Mudah kembung

4.      Cepat lelah

5.      Nafsu makan berlebih atau bahkan mengurang (sulit didefinisikan karena setiap orang berbeda)

6.      Nyeri panggul  sebelum,saat dan sesdudah menstruasi

7.      Nyeri saat berhubungan  

Saat ini saya masih binggung harus operasi dimana bila memang itu opsi yang memang harus saya jalani, karena untuk meminimalkan efek setelah operasi... saya juga banyak searching dan mendapat komentar-komentar tapi tetap saja saya selalu berdoa agar ada keajaiban dan tidak operasi. Entahlah mungkin saya butuh banyak lagi saran bagi yang care bisa di email ommo.mufti@gmail.com ... okey kalau kamu yang menderita kista dan belum menikah saya akan memberitahukan pantangan apa saja yang tidak boleh untuk dimakan menurut saya dan ini memang ampuh loh bisa dicoba (meskipun kedengerannya kaya jadi vegetarian... tapi cobain aja dulu ) :

1.      Daging merah ( sapi, babi, kambing, jeroan, lemak dan olahannya seperti bakso, sosis, dll) & ayam potong/negri beserta jeroan & telor ( telor ayam negri, telur puyuh dll)

2.      Seafod segala jenis makanan laut jangan yah apalagi ikan asin  & terasi (aduh udah itu kerasa banget di perut aku nyerinya... ) & ikan mas, ikan patin, kakap.

3.      Minuman dengan pengawet,susu, susu kedelai dan soda

4.      Durian, anggur, rambutan,nangka, kelengkeng, leci, salak, nanas, mangga, melon. Buah kalengan

5.      Tauge,sawi putih, timun, kol putih,genjer,kangkung, daun singkong,  kembang kol, kacang-kacangan, kemangi, tahu, tempe,kecap, kecap asin, vetsin.

6.      Makanan instant

7.      Makanan berminyak dan bersantan di kurangi yah...

Yang boleh dimakan dan di minum :

1.      Ayam kampung buang kulit dan lemak tapi jeroannya jangan yah

2.      Telur ayam kampung tapi putihnya

3.      Ikan nila, lele, gabus, sidat, & belut

4.      Bayam merah & hijau, katuk, pokcoy, ceriwis,wortel,lobak,  brokoli hijau , kol ungu, labu, bit merah, terong, jengkol, pete dan sayuran lainnya yang penting kalau yang suka lalap harus direbus dulu...

5.      Segala jenis jamur di perbolehkan (yang lazim dikonsumsi yah...)

6.      Segala jenis bumbu masakan diperbolehkan. bihun & kwetiaw

7.      Apel,manggis, belimbing, jeruk, jambu, ceremai, buah naga, sirsak, dll ( pokoknya buah yang mengandung/memicu alkohol jangan dulu, aku sih lebih sering bikin jus sirsak dan jambu merah)

8.      Makan umbi-umbian (singkong, ubi, tales, labu kuning di rebus/ dikukus)

9.      Perbanyak makan-makan rebus dan minum jus

10.  Air kelapa hijau ( kalau bisa tiap pagi sesudah air putih ... saya rasa ini membantu meringankan sakit & detox )

Semua yang diatas harus dibarengin sama olahrahraga tiap pagi pas udara seger, kalau kamu sibuk yah minimal seminggu 2-3x hehee...  semua yang diatas adalah anjuran dari dokter herbal saya, karena ukuran kista saya besar jadi mau gak mau harus seperti ini, mungkin bagi yang sudah operasi sedikit ringan atau bagi yang kistanya kecil dan sedang program punya anak karna kalau yang sedang program punya anak pasti harus ada asupan yang baik... konsultasi ke dokter aja lagi...

Saya rasa ketika seorang wanita sudah di vonis menderita penyakit yang sensitif dengan reproduksinya apapun itu selain penyakit kista mereka sudah harus menjaga makan dan pola hidup meskipun mereka telah melakukan operasi karena melihat dari banyak cerita, komentar dan dampak setelah operasi mereka memang tetap harus mawas diri jangan hanya karna sudah melakukan pengakatan kista/operasi penyakit lainnya mereka merasa lega atas hal tersebut justru mereka harus lebih menjaganya. Semoga bermanfaat yahh...

             Sejauh ini hal yang sedang saya usahakan adalah :

1.      Berusaha ikhlas (bukan ikhlas pasrah tapi ikhlas menjalani)

2.      Intropeksi diri

3.      Pantang menyerah

4.      Membuat diri bahagia

5.      Mengukuhkan apa yang saya inginkan dan cita-citakan

Saya tidak tau ini benar atau tidak tapi saya masih berusaha dan mulai merasakan dampaknya, saya lebih dekat dengan tuhan dan orang-orang terdekat... kalau kamu merasa dikucilkan dan di bully, ngak apa-apa jangan marah tenang mereka sudah dihukum oleh tuhan dan ketika teman-teman kamu meninggalkan kamu atas penyakit apapun itu.. tidak apa-apa,itu berarti mereka bukanlah teman sesungguhnya dan masih ada teman terbaik yang bisa menerima kamu. Saya merasakan semua itu dan saya bersyukur memiliki teman yang tulus menerima dan membantu saya. Untuk kamu yang memiliki penyakit apapun itu ... jangan menyerah atas itu, saya juga sedang berusaha dan berjuang untuk membuat satu keputusan yang saya rasa memiliki banyak resiko. INGAT ... bagi kalian yang sedang galau seperti saya ... jangan cepat merasa drop/down setelah kalian dapat vonis itu cari second opinion untuk memastikan apa benar yang kamu derita dan penanggulangannya.  saya juga sedang mencari jalan keluar terbaik, tetap tenang untuk menentukan pilihan mau di operasi atau apapun itu... semangat, salam sehat ...